Escursione consapevole: ri-conoscersi, ri-connettersi

Sur la route avec notre posture et notre conscience.

Voulez-vous vous impliquer ? Qui sommes-nous en chemin ? Où allons-nous ? Comment bougeons-nous, que ressentons-nous et comment le corps réagit-il ?

Marche dans la nature mêlée à des exercices bioénergétiques, à la pleine conscience, à des mouvements conscients de recherche de soi et de contact, selon les principes de la biopsychosomatique de la médecine de l'être.

Traduit avec DeepL.com (version gratuite)