Une série de cours et de rencontres gratuits ouverts à tous, pour la promotion des activités sportives proposées par les associations sportives locales : pilates, yoga, tai-chi, karaté, danse, kickboxing, marche et course à pied.
Il est important de se présenter avec des vêtements confortables et d’avoir des tapis de gymnastique.
• 27 avril : course à pied sur les sentiers du Conte Rosso avec l’Atletica Avigliana, conseils sur la technique de course en montée et en descente avec l’utilisation éventuelle de bâtons
• 4 mai : activité d’approche et/ou d’amélioration des techniques de défense et de contre-attaque dirigée par le maître Daniele Cinoffo - Kickboxing open Asd La Flaca
• 11 mai : cours de pilates animé par Gianni Rossi – We Can Dance Asd
• 18 mai : yoga avec Fondation Fiore della pace
• 25 mai : expérience émotionnelle et promenade de 2,7 km aux côtés des chevaux avec Expérience bien-être Asd Scuderia esse
• 1 juin : arts martiaux thaïlandais avec Fondation Fiore della pace
• 8 juin : mouvement et jeu expressif
• 15 juin : karaté avec Ronin Karaté Valle Susa
• 22 juin : activités du mouvement avec Dragonesse Avigliana
• 29 juin : cours de tai-chi ouvert avec l’équipe For fun sports avec le maître Ferdinando Di Paolo
• 7 septembre : activités de danse de salon et de danse standard pour adultes et enfants avec la professeure Emma Pancetti Asd Harmonie du mouvement
• 14 septembre : marche sportive/marche nordique avec Asd Iride + yoga avec la Fondation Fiore della pace.